Você leva celular ao banheiro

Você também é do time que leva o celular pro banheiro e esquece da vida? Então esse post é pra você! 👇

Ficar muito tempo sentado(a) no vaso pode parecer inofensivo, mas não é nada legal pra sua saúde intestinal e anal. Quando você permanece nessa posição por muito tempo, o peso do corpo pressiona a região do ânus — o que pode favorecer:

⚠️ Aparecimento ou piora de hemorroidas

⚠️ Irritação e desconforto anal

⚠️ Alterações na circulação local

⚠️ E até problemas no assoalho pélvico a longo prazo

Já avisa por aí: banheiro não é lugar pra maratonar redes sociais! 😅

Sente, faça o que tem que fazer e pronto. O ideal é não passar mais do que 10 minutos no vaso.

Se você sente dificuldade pra evacuar ou precisa de muito tempo pra conseguir, vale a pena investigar com um especialista. Não é normal ter sofrimento no banheiro!

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